近日，一则名为“劝君洗一热水澡，新型病毒大减少”的建议书在不少微信群里转发，建议通过洗热水澡保护新型冠状病毒易感人群。就此专家表示，适度的热水澡可以消除疲劳、增加免疫力，但洗热水澡不等于高温消毒，且水温过高会引发其他症状。预防病毒感染主要还是保持良好卫生和健康习惯，要勤洗手，戴口罩，保持室内通风等。
《千金要方》中记载：沐浴“不得大热，亦不得大冷，皆生百病。”洗热水澡可以消除疲劳、改善睡眠、舒筋活血，休息好有助于提高个人免疫力，从而更好地抵抗病毒侵袭。37-38℃的洗澡温度是最为适合的。如果水温过低容易引起感冒，水温过高则会令全身皮肤血管扩张，大量血液集中在皮肤表面，导致心血管缺血，引发心脏病。水温太高还会破坏人的皮肤屏障，引起皮肤干燥、湿疹等。如果从外面回家，建议将衣物消毒，晾挂在通风处。日前，国家卫健委高级别专家组成员、中国工程院院士李兰娟在接受采访时表示，在家里洗（泡）热水澡和高温消毒是两码事，洗热水澡保护易感人群不宜宣传。她指出，高温消毒是专业的事情，跟在家里洗热水澡不一样，洗热水澡不等于高温消毒。预防新型冠状病毒感染、减少疫情传播主要还是要勤洗手，戴口罩，保持室内通风等。
