今天是第22个世界心脏病日，主题是“万众一心”。为广泛加强全民防治心脏病的意识，了解致病因素，9月28日上午，湘潭医卫职院附属医院心血管内科主任胡小勇带领医疗团队走进了双马街道新华村开展心脏病防治义诊及宣传，为村民提供针对性医疗服务，免费监测血压，并根据他们的健康情况提供饮食、运动、用药指导。医务人员为现场咨询的居民发放了冠心病、高血压等疾病防治的宣传资料。

由胡小勇主讲的以“心脏病防治”为主题的健康讲座拉开了活动的序幕，让大家深入了解冠心病的发病机制和如何防治，讲座以PPT的形式，配合深动的讲解和真实病例，让大家直观地了解冠心病的定义、危险因素；临床表现；心绞痛和心肌梗塞的鉴别；冠心病如何进行治疗。现场村民都听得特别认真，有的爷爷奶奶还做起了笔记，了解到冠心病的危险因素有：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟。预防冠心病要控制好血压在140/90mmhg以下，限制盐的摄入。

心血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病，目前医学领域已有多项有效和安全的预防方式，但仍是导致死亡和过早死亡的重要因素之一。本次义诊提高了广大人民群众预防心血管疾病的意识，强调了注意饮食健康、戒烟戒酒、科学运动和控制发病风险的重要性。

供稿：心血管内科

审稿：党政办

延伸阅读

如何预防冠心病？

1、戒烟

2、限量饮酒

3、合理膳食

4、积极防治高血脂症

5、保持血压正常稳定

6、保持积极良好的心态

7、适量运动

8、维持血糖正常，积极防治糖尿病

9、积极治疗

10、避免超重，减轻体重，避免过度饮酒，减少食物摄入量，增加体力活动，消除过度紧张。如经过半年以上膳食治疗和改善生活方式无效的，可咨询医生考虑药物治疗

11、重视发病后的养护