自疫情发生以来，湘潭医卫职院附属医院负责板塘、荷塘、昭山三个城铁站进出乘客的体温初筛，医院门口安排了体温筛查人员，严把疫情防控第一关；预检分诊台筛查更加认真仔细，严把疫情防控第二关。六病区普外科在此特殊时期先后收治了三位乳腺癌的患者，一面是肆掠蔓延的新冠肺炎，一面是急需治疗的肿瘤患者，抗疫和抗癌同样形势严峻。

入院后针对患者的情况，普外科在做好疫情防控举措保证安全的前提下，为患者制定了详细的手术方案，尽快安排手术，手术均很顺利。术后恢复期，责任护士即按阶段开始指导患者进行患侧肢体的康复锻炼，有效预防上肢水肿、促进患肢恢复。普外科医护一手防疫情，一手抓治疗，三名患者均通过满意的初期手术治疗后先后出院，对普外科的医护人员赞不绝口。

护士指导患者进行康复操锻炼

普外科专家提醒，乳腺癌虽是威胁女性健康的杀手，但是是通过早发现、早诊断可以治愈的癌症。现在，乳腺癌发病率越来越年轻化，乳腺自检对于每一个女人来说都尤为重要。乳腺自检和定期体检是及时发现乳房问题重要手段，20岁开始每月要进行一次乳腺自检，青春期到育龄期妇女：最佳时间是在月经来潮后9-11天，绝经后妇女：每月同一时间。在妇女节到来之际，让我们一起来呵护乳房健康，做健康、美丽的“女神”。（刘恬）

    乳腺自检步骤如下：

    一看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹及橘皮样改变。

    二触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，右侧同前。

    三卧：平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

    四挤：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。

    最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

    如何预防乳腺癌？

    1、改变日常生活方式，起居生活规律，态度乐观。

    2、锻炼身体，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

    3、均衡饮食，注意保持体重。肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。

    4、定期进行乳腺自我检查，及时就诊。

    5、尽量减少雌激素替代治疗。

    6、遵医嘱，按时进行随访。

    7、对于高危女性，有家族史或是乳腺癌基因突变者，可行预防性药物治疗或手术治疗。

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